Mental adalah faktor penting untuk
“olahraga melawan diri sendiri” seperti misalnya biliar, bowling, menembak,
panahan dsb. Jika bermain biliar, kita diharuskan mengeksekusi bola tanpa bisa
dibalas oleh lawan secara langsung. Wajib untuk menunggu giliran jika ingin
meng-counter lawan.
Berbeda dengan tinju atau sepakbola
misalnya. Dalam tinju, jika kita memukul maka lawan sah untuk melakukan pukulan
balasan dalam waktu yang bersamaan atau tidak perlu menunggu giliran. Jika
bermain sepakbola, maka kita bisa menghalangi usaha lawan untuk memasukkan bola
ke dalam gawang. Sedangkan dalam biliar, lawan hanya bisa “duduk manis” ketika
kita mendapat giliran bermain. Karena “semuanya tergantung pada diri sendiri”
maka faktor mental mengambil porsi yang besar dalam sukses tidaknya
memenangkan sebuah pertandingan dalam olahraga biliar. Namun, tentu saja olahraga apapun memerlukan mental yang baik.
memenangkan sebuah pertandingan dalam olahraga biliar. Namun, tentu saja olahraga apapun memerlukan mental yang baik.
Olahraga biliar terbagi dalam banyak
jenis, mari dibahas tentang cabang pool saja (nomor 9ball, 10ball dan 8ball
adalah yang populer). Apabila anda menyukai permainan ini dan bermain untuk
memenangkan sesuatu, maka yang perlu diseriusi tentu adalah melatih skill +
MENTAL. Mari dibahas satu persatu.
1. SKILL/TEHNIK
Skill bisa didapat dengan berlatih
yang benar dan juga bisa didapat jika belajar secara otodidak namun
konsisten.
Otodidak bukan berarti segalanya dilakukan sendiri, namun lebih dimaksud pada
latihan yang lebih banyak dilakukan sendiri dengan bimbingan pemain yang lebih
mahir. Semakin sering latihan maka kemungkinan besar tehnik bermain akan
semakin meningkat, dengan catatan latihan dilakukan dengan benar dan level
latihan terus meningkat. Lawan yang sering diajak sparring juga berpengaruh
terhadap perkembangan tehnik. Setiap orang memiliki variasi pukulan yang
berbeda, menghadapi banyak lawan akan membuat seseorang akan semakin
berpengalaman. Menonton video atau siaran langsung di televisi juga sangat
berguna untuk menambah imajinasi serta mengembangkan variasi pukulan. Semakin
sering bermain melawan pemain dengan kemampuan lebih tinggi maka secara tidak
sadar kita sedang meningkatkan level permainan sendiri.
Berikut tips untuk
belajar dari orang lain secara “otodidak” :
- Ajaklah seseorang yang lebih mahir
untuk bermain (biasanya kadang mereka mintanya taruhan )
- Jangan sekedar main, dibantai,
trus pulang hehe… Walau kemungkinan kalah besar, namun ambilah manfaat ketika
bermain dengan pemain yang lebih mahir dengan cara bertanya beberapa pukulan
yang tidak anda pahami. Tidak mudah mempraktekkan apa yang diajarkan seseorang,
butuh praktek secara terus menerus, namun setidaknya anda tau “rahasia”
melakukan pukulan tertentu dalam posisi tertentu.
- Tontonlah video pemain dunia atau
sebuah siaran langsung kejuaraan biliar. Sebelum bola dieksekusi maka tebaklah
dimana pemain tersebut akan menempatkan bola untuk memukul bola selanjutnya.
Anggap diri anda menjadi dia dan tebaklah pukulan apa kira-kira yang akan dilakukan
dalam setiap posisi. Tips ini hanya berguna untuk sekedar menambah imajinasi
variasi penempatan bola, karena hanya dengan menonton tidak akan membuat kita
semakin mahir, karena apa yang terlihat di televisi tidaklah mudah dilakukan
seperti ketika para pemain dunia melakukannya. They
make it look so easy
- Sering-seringlah berlatih sendiri,
terutama melakukan pukulan-pukulan bola sulit berulang ulang. Amat membosankan
namun hasilnya akan terasa manfaatnya ketika bertanding dan harus mengeksekusi
bola dengan posisi yang mirip ketika sedang latihan.
- Ketika teman anda yang lebih mahir
melakukan pukulan yang tampak tidak bisa anda lakukan maka janganlah hanya
sekedar bertepuk tangan dan menyorakinya. Tanyakan kepadanya bagaimana
melakukannya sekaligus praktekkan.
- Sering-sering ikut turnamen.
Disini sebagai tempat praktek yang sesungguhnya
2. MENTAL
Sangat susah untuk dipelajari. Semuanya sangat tergantung oleh diri sendiri. Kebanyakan pemain yang saya mintai tips hanya memberi saran untuk lebih sering mengikuti turnamen. Makin baja mental si pemain maka makin tenang dia akan bermain. Pemain dengan skill dan mental yang bagus akan sangat sulit dikalahkan (diluar faktor keberuntungan tentunya). Lebih mudah menghadapi lawan yang skillnya bagus tapi mentalnya jelek, karena jika mental sudah jatuh, maka skill tidak akan keluar. Permainan akan menjadi berat sebelah karena pemain yang mentalnya jatuh akan selalu terbebani setiap melakukan eksekusi. Apabila memukul dengan pressure yang terlalu berat, maka besar kemungkinan pukulan akan meleset. Pemain dengan mental yang lebih baik bisa mengambil keuntungan dari keadaan seperti itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar